Vera shpesh përjetohet si periudha ideale për të “lënë gjithçka pas dore” dhe për t’u relaksuar — por kjo nuk do të thotë që duhet të heqim dorë plotësisht nga organizimi dhe rutina jonë. Përkundrazi, një organizim i mirë gjatë pushimeve verore na ndihmon të relaksohemi më shumë, të kemi më pak stres dhe të përfitojmë maksimumin nga kjo periudhë.

Nëse edhe ti ndihesh herë pas here i/e hutuar gjatë verës, këtu janë disa mënyra të thjeshta dhe praktike për t’u organizuar më mirë gjatë kësaj kohe.

1. Vendos pritshmëri realiste për verën

Në fillim të verës, merr disa minuta për të menduar:

  • Çfarë dëshiron të arrish këtë verë?
  • A ka ndonjë gjë të rëndësishme që do të doje ta përfundosh?
  • A dëshiron thjesht pushim dhe qetësi, apo edhe pak produktivitet?

Mos e tepro me objektiva — por as mos e lër veten pa një qëllim. Edhe një synim i thjeshtë si: “do të lexoj 2 libra” apo “do të kaloj më shumë kohë me familjen” mund të të japë drejtim.

2. Krijo një orar të lehtë dhe fleksibël

Organizimi nuk do të thotë të ndjekësh një orar strikt si gjatë vitit shkollor apo punës. Mjafton një strukturë e thjeshtë ditore:

  • Koha për veten (lexim, shëtitje, meditim)
  • Koha për familjen apo shoqërinë
  • Koha për detyra të vogla që s’duhen lënë pas dore (pagesa, rregullime)
  • Koha për relaksim pa faj

Kjo ndarje të ndihmon të ndihesh në kontroll, edhe kur dita është e lirë.

3. Mbaj një listë të shkurtër me “gjërat që dua të bëj”

Në vend se të mbash lista të pafundme me gjëra që duhet të bësh, krijo një listë me gjëra që dëshiron të bësh këtë verë. Kjo listë mund të përfshijë:

  • Një vend që dëshiron ta vizitosh
  • Një aktivitet të ri për t’u provuar
  • Një libër që e ke lënë përgjysmë
  • Një rregullim të shtëpisë që e ke shtyrë gjatë

Çdo herë që realizon një, do ndihesh më i/e përmbushur dhe me më shumë kontroll.

4. Përdor mjete të thjeshta për organizim

Nuk ke nevojë për aplikacione komplekse – edhe një fletore, një tabelë në mur apo Google Calendar mund të mjaftojnë.

  • Vendos eventet më të rëndësishme (pushimet, udhëtimet, datat familjare)
  • Lë vend bosh në ditët e tjera për spontanitet
  • Shëno edhe ditët kur do t’i japësh vetes “pushim total” — është e nevojshme!

5. Riorganizo shtëpinë për një verë më të lehtë

Pastrimi dhe riorganizimi i hapësirës për verë ndikon edhe në mendje:

  • Largoi rrobat e dimrit
  • Bëj hapësirë për freski dhe dritë
  • Shmang mbingarkesën vizuale – sa më pak gjëra, aq më shumë qetësi

Kur ambienti është i pastër dhe i lehtë, edhe truri funksionon më mirë.

6. Mos harro të thuash “jo”

Vera është e mbushur me ftesa, udhëtime, plane të minutës së fundit. Mëso të thuash “jo” pa ndjerë faj, nëse diçka nuk të përshtatet. Koha jote është e çmuar — edhe në verë.

Shiko po ashtu: Si të mësohesh të thuash “Jo” – Një aftësi që ndihmon në jetë dhe punë

Përfundim: Vera si mundësi për balancë

Organizimi veror nuk ka të bëjë me produktivitet ekstrem apo me ndjekjen e një rutine rigide. Ka të bëjë me balancën: sa më pak stres, por edhe pak strukturë. Kjo të ndihmon të relaksohesh më lehtë, të përmbushesh më shumë, dhe të kthehesh në vjeshtë me ndjesinë se ke jetuar një verë të vërtetë.

Të pëlqeu ky artikull? Lexo gjithashtu: 5 gjëra që duhet t’i bësh patjetër këtë verë për një mendje më të qetë