Ushqimet që ndihmojnë në forcimin e dhëmbëve të fëmijëve
Shëndeti i dhëmbëve nuk varet vetëm nga larja dhe vizitat te dentisti, por edhe nga ushqimi i…
Ushqim
Çka na mëson suksesi i CZN Burak
Suksesi i CZN Burak (Burak Özdemir), shefit të njohur të kuzhinës nga Turqia, është një histori frymëzuese…
Gabimet që shumica bëjnë me ushqimin në verë – dhe si t’i shmangësh
Vera sjell më shumë dritë, nxehtësi dhe dëshirë për ushqime të lehta – por pikërisht atëherë bëhen…
Ushqimet më të mira për energji dhe freski në ditët e nxehta
Vera sjell me vete ditë të gjata, diell të fortë dhe temperatura të larta – dhe kjo…
Mjalti dhe vlerat e tij ushqyese
Mjalti është një nga produktet më të lashta natyrore që përdoret nga njerëzit jo vetëm si ushqim,…
Njohja bazike e përbërësve dhe alergjive
Ky mësim është PREMIUM, duhet të regjistroheni për të parë. Regjistrohuni këtu ose Kyçuni
Ushqimet që ndihmojnë në rritjen e flokëve
Shëndeti i flokëve nuk varet vetëm nga produktet që përdorim nga jashtë, por edhe nga ajo që…
Rutina e përkryer për një ditë plot energji dhe produktivitet
Një rutinë e mirë për një ditë plot energji përfshin kujdesin për gjumin, ushqimin, aktivitetin fizik dhe…