Shpesh themi “nuk kam kohë”, por nuk e vërejmë ku po shkon ajo.
Koha zakonisht humbet në detaje të vogla që përsëriten çdo ditë.
Ja disa prej tyre:
1. Kontrollimi i telefonit çdo disa minuta
Edhe 2–3 minuta të shpeshta bëhen orë në fund të ditës.
2. Rrjetet sociale pa limit
“Vetëm pak” shpesh zgjat shumë më tepër.
3. Multitasking i vazhdueshëm
Kalimi nga një detyrë në tjetrën ul efikasitetin.
4. Takime pa agjendë
Biseda të gjata pa qëllim të qartë.
5. Perfeksionizmi i panevojshëm
Shpenzimi i tepërt i kohës për detaje që nuk ndryshojnë rezultatin.
6. Mosplanifikimi i ditës
Pa plan, koha mbushet me gjëra të rastësishme.
7. Shtyrja e detyrave të vogla
Ato grumbullohen dhe kërkojnë më shumë kohë më vonë.
8. Kërkimi i gjërave të humbura
Rrëmujë në ambient = kohë e humbur.
9. Biseda të gjata pa nevojë
Sidomos kur ndërpresin fokusin.
10. Mungesa e kufijve
Të tjerët e mbushin kohën tënde nëse ti nuk e mbron.
Koha nuk zhduket. Ajo shpërndahet në zakone të vogla.
Pyetje për ju:
Cila nga këto ju merr më shumë kohë?
Çfarë do të ndryshonit për ta menaxhuar më mirë ditën?